Pillar les micronutriments essentiels pour l’effort

2023 Pillar Micro nutriments

Pour donner le meilleur de soi-même, il ne suffit pas d’être entraîné, bien équipé et d’avoir une bonne alimentation de l’effort. Il faut éviter les carences… Et c’est là qu’intervient la gamme Pillar de mirconutriments.

La marque Pillar, fondée par Damien Fitzpatrick ancien jouer australien de rugby, propose diverses associations de micronutriments afin de maintenir les capacités fonctionnelles d’un organisme sollicité par une pratique sportive assidue, voire intensive ! C’est Dagg qui se charge de la commercialisation en France de la marque. Pour mémoire les micronutriments sont des éléments que l’organisme ne sait pas synthétiser à quelques exceptions près. On retrouve ainsi les vitamines, les minéraux et les oligo-éléments. Les trois produits proposés par Pillar en France sont, l’Ultra B Active, l’Ultra immune V et le Triple Magnesium. La suite de la gamme arrivera plus tard.

2023 Pillar Micro nutriments
Les boissons ont des goûts légers et sont digestes. Crédit Pillar

Le pourquoi ?

Ces micronutriments sont consommés par l’activité physique et les différentes contraintes que l’organisme rencontres (infections, stress, blessures, fatigue, météo, etc). Dans le cas d’une personne sédentaire pour « refaire les niveaux », une alimentation équilibrée peut suffire. Mais dès lors qu’on a une activité physique importante ou élevée, les quantités de micronutriments consommées sont nettement plus importantes que celles présentes dans une « alimentation équilibrée et raisonnable en volume ». Ils agissent dans la transmission nerveuse, la construction et la respiration cellulaire. Une carence se traduit alors par une fatigue importante, une récupération moindre après l’effort et des problèmes durant celui-ci comme les crampes (magnésium).

2023 Pillar Micro nutriments
Il est possible, voire recommandé d’associer les micro-nutriments pour éviter les carences. Crédit Pillar

Pour éviter ces carences il faudrait alors augmenter les volumes de nourriture ingérées dans des proportions pantagruéliques difficilement compatible avec l’activité sportive. D’où les complément en micronutriments. Attention, une supplémentation ponctuelle sera sans effet pour éviter voire combler les carences. Il faut envisager la prise sous forme de cure de plusieurs semaines pour récupérer des valeurs suffisantes pour maintenir une forme physique optimale. Il y a de nombreuses solutions qu’on peut trouver en pharmacie ou parapharmarcie pour combler ces manques mais la force de Pillar est de proposer des compléments aux dosages étudiés pour la pratique sportive. On n’a donc pas besoin de jouer aux apprentis sorciers en combinants diverses préparations.

2023 Pillar Micro nutriments
L’Ultra B Active apportent les vitamines B les plus essentielles au maintien d’une bonne forme et surtout d’une bonne santé. Crédit Pillarv

L’Ultra B Active se présente sous la forme de tablettes , il y en 60 (2 mois) et la boîte coûte 40 €. Elles apportet des vitamines B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12 dans des dosages adaptés à l’activité sportive et donc plus élevés que les apports conseillés pour une activité « courante et normale ». Les vitamines B agissent sur le métabolisme général, la production de globules rouges, la croissance musculaire et le système nerveux.

2023 Pillar Micro nutriments
L’Ultra Immune C permet de maintenir les niveaux de vitamines C et D3 et du zinc. Crédit Pillar

L’Ultra immune C combine la vitamine C, le zinc et de la vitamine B3. Les carences en Vitamine C donnent de la fatigue et du scorbut. Celles en zinc cause des dépressions immunitaires. Le pot de ces micronutriments Pillar permet d’effectuer 40 jours de cure pour un prix de 46 €, saveur fruits tropicaux. Ces oligo-éléments permettent de dynamiser et de protéger l’organisme et de synthétiser les hormones catécholamines (dopamine, noradrénaline et adrénaline).

2023 Pillar Micro nutriments
Le Triple Magnesium permet de limiter crampes et insomnies. La formulation évite les effets secondaires. Crédit Pillar

Le Triple Magnesium de Pillar est utile en récupération et en préparation. Il est sous forme de poudre à diluer dans l’eau. Le Triple Magnesium permet de mieux dormir, limite les crampes, entretien les muscles et le système nerveux, quand la paupière ou un muscle commence à battre le déficit est déjà très important… Ces micronutriments Pillar apportent au total 1 440 mg de 3 sources de magnésium (citrate de magnésium, chélate de magnésium, glycinate de magnésium) qui permettent une assimilation optimale sans effets secondaires sur la disgestion par exemple. La cure de 50 jours est vendue 40 €, il y a deux parfums fruits rouges et ananas-noix de coco.

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Contact : Pillar, Dagg

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